特に師走感がない12月を過ごしておりましたが、ここにきてやっと師走感出てきました!遅い!今年もあと少しだったー!

先程、毎年恒例の108回太陽礼拝を師匠の元で受け、ヨガ納めとなりました。程よい疲れで温泉に入ったみたいに内側からぽかぽかと不思議な感覚になったなあ♡

昨日は友人との定例会。今年の振り返りを行いました。

2018年終わってみればあっという間ですが、決して早かったとは言えない!!!いろいろあった。濃かったなあ。キツイことたくさんあったなあ。楽しいことはもっとたくさんあったなあ。

これが生きるってことですね!

まさに味わい続けた1年間!

自分に起きる現実を受け入れ続けてみた1年間。

濃くないわけがない!

人生は自分次第でいかようにも面白くなるのですね♡

 

 

去年の今頃は引越しを決めました。

私にとっては大きな決断です。

周りの誰もが無理だろうということをやってみる!

私のことを信じることが出来ていたのはその時自分自身だけでしたが!

1年経ってみて、なんとかなっています。

冷静に考えるとキセキ。笑笑

来年1年なんとかなるかは分からないけど、でもやってみないと分からない!

やる前からムリ!という設定だけは無くなりました♡

それが何よりのギフトかな♡

 

結果なんてやってみなくちゃ分からないのだから、結果に執着する必要はない。

その時の自分を信じてひとつひとつ行動に移せるかどうか。それだけですね!

じゃなきゃ脱サラして起業してさらに引っ越しなんてできない!普通。笑。

 

 

 

起業して初めての冬は、とても不安定でした。

生徒さんの足が遠のき、その状態がこのまま続くのではないかと不安に押しつぶされそうになったあの時の感情を今でも鮮明に思い出します。

でも、考えてみれば当たり前のことですよね!

春夏秋冬あるのだから、冬になったら自然と足が遠のく方がいても不思議ではありません。

2年目の冬、私はどんなマインドで過ごすのか♡

今年は少し楽しみでもあります。笑笑

1年でこんなに在り方が変化するのか。

やはり心と身体は繋がっています。

 

 

 

 

今年は、『動き繋がり広がる』がテーマでしたので!

いろいろとこれまで意識していなかったところへもチャレンジしていきました。

チャレンジした結果、バランスを崩すという結果になりましたが!笑笑。。。でもやってみての経験は大きくて、それによって得たものは図り知れない。

やはり人生自分の身に起きる全ての経験が宝です♡

私の場合、失敗や怪我から学ぶことの方が多かったのも事実で、どん底にいるときにもがいたこと、試行錯誤を繰り返して抜け出そうとしたこと、暗闇の中だからこそ、自分の中の小さな光を絶やさずに温め続けることの大切さを痛感しています。

どんなに頑張っても結果が出ないことが多いのもまた人生です。

でも、結果が出なくても、その過程を十分に味わうことで自分の人生が豊かになることを知りました。

必要以上の不安や心配が内側から消えた今、日々毎日の生活に感謝をしながら生きるという経験をさせてもらっています。

 

 

 

 

9月下旬からはタイでの生活を満喫しました。

帰国してまだそんなに経っていないけどもうだいぶ昔のことみたい。

旅から毎回気づきをいただきますが、今回もまたそれはそれは行って良かった♡と思える旅でした。

出発前、私のマインドは『無い』に目が向けられていました。何ヶ月も落ち込む私を見かねた友人が、毎日10個自分が出来たことを書き出してね!という課題をくれました。素直なのが取り柄の私ですので、どん底で泣きながら無理やり10個書いた日が懐かしい。。。!

でも、旅の間中ただただ目の前の『在る』に目を向けた結果、旅の中盤には思考が変化し、マインドが落ち着き、身体はエネルギーに満ちていきました。

こんな経験をしてしまうので、やはり旅はやめられない!!!

そしていつもいつも友人には感謝しかない。♡

17歳の夏。

初めて海外に飛び出して。

もう倍の年月が過ぎますが。。。笑!

毎回旅に出るときのワクワクは変わらない。

さあ、来年はどんな旅が待っているかな♡

どこでどんな方々と出会うのでしょう。

どんな経験が待っているのでしょう。

良いことも悪いこともワクワクせずにはいられないー♡

まずはミャンマーかな。

いや!インドかな。

国内もいいな。

そんなことにワクワク出来る自分に感謝です♡

 

 

 

2018年もまた、ヨガを伝えるという使命を通して出会ったみなさん。

私にたくさんの気づきをありがとうございます!

いつもみなさんは私にたくさんのありがとう!の気持ちをギフトしてくれますがこちらの方がありがとう!なのです♡

みなさんと過ごした2018年が今走馬灯のように蘇っていますー!!!

今年一年に感謝をして♡

また来年もさらにパワーアップしてHaruka Lifeをお伝えしていきます!♡

どうぞ2019年も変わらぬお付き合いをよろしくお願いいたします!

また今日もいい日だった♡と思って静かに新年を迎えられますように♡

Haruka