2019年5月1日。

今日から令和のスタートですね!

世の中連休のようですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか♡

 

 

私はこの連休はヨガの100時間トレーニングがスタートし、穏やかで幸せな時間を過ごしております。

ヨガを学び始めて8年目の春。

学ぶ度に様々な気づきがあるヨガの道。

本当にヨガに出会えて良かったとしみじみと味わいながら、まず3日間を終えました。

 

 

学ぶほどにその奥深さを知り

学ぶほどに不完全さを知り

学べば学ぶほど幸せになっていく

 

 

本当にヨガというものが何千年もの間、

この世に生きる私たちを

助けてきたのだなと実感しています。

 

 

生きる智慧の詰まったヨガの学びを

こうして享受できること

もうそれだけで感謝です♡

 

 

今朝起きて、

心身が覚醒し目覚めていく感覚を味わいました。

私たちの身体はまだまだ眠っているところがあり、

意識もまだまだ覚醒していく。

思考や感情によって縛られることなく、

いかようにも広がっていくこと。

ヨガを続けることによってひとつまたひとつと

ゆっくりと感じていけるこの学びが

やはり私の人生を豊かにしているのだなと痛感しています。

 

 

そして良く寝た3日間。

日ごろの思考の緊張が解け、特に昨日はよく寝ました。(笑)

やはり現代は、思考により支配の割合が大きい。

 

 

私の師は、シャンティプルなというスタジオオーナーの宇都宮優子さん。

そして優子さんの師はケンさん。

私は2人の師からヨガを享受しています。

 

 

優子さんは見るからにエネルギーに溢れ

生きることを思いっきり楽しんでいる三児の母です。

 

まだ出会って10年も経ちませんが、優子さんの変化を間近で見てきました。

 

そして今も常に新たな挑戦に日々謳歌している彼女の生き方にたくさんの人が影響を受けています。

 

まさに自らが太陽のように輝き、

その輝きによって

多くの人を照らす灯台のように

いつもキラキラと輝いています。

 

 

 

きっと多くの方がその前向きな姿に

光り輝くエネルギーに

勇気づけられ

生きる希望を得ているのだと思います。

 

 

でも私はきっと

きらきらと輝く優子さんでなくても

きっと好きなんだろうなとふと思いました。

 

 

たとえヤンキー時代(ヤンキーなんて死語かな)の優子さんに出会ったとしても

きっと優子さんの中にある

本質的なところに惹かれていっただろうと思います。

 

 

 

別に完璧な師を求めてはいなくて

自分に正直に

ありのままの自分を受け入れながらも

常に新しいビジョンを掲げ

確実に進み

結果を出していく

 

 

そんな師を求めていたから

そんな師が現れた

それだけですね

 

 

 

今日言ったことが

明日は違うことになっていたとしても

 

その時伝えたことが、

そのときの真実なのであれば

それはそれで良いのだと

 

 

そんな思考の制限もぶっ壊される

そんな優子さんです。

 

どうぞこれからも自由に

多くの方へヨガを伝えていってほしいなと思います♡

 

 

私にしか伝えられないヨガって何だろう。

起業してからずっと模索しています。

模索しながらも目の前の生徒さんと丁寧に向き合い続けてきたことで見えたこと。

そして今回のトレーニングを通して

なんだかまたクリアーに

Harukaらしさが見えてきそうな予感がしています♡

 

まっ、見つからないとしても

期待せずに

とにかく100時間味わうつもりで♡

ワクワクしていきます♡

Haruka