昨夜の満月。
綺麗でしたね★

昨夜は満月のエネルギーの中アロマヨガ♡
台風と満月とで、かなり身体は影響を受けていましたが、いつもより丁寧にみなさんを観察して無理をしないようガイドに努めました♡

継続的にプラクティスしている方。初めましての方。みなさんのエネルギーがひとつになって、穏やかでそしてとても神聖な時間となりました。ありがとうございます♡

昨日のディヒューズはイランイラン。そしてマッサージはココナッツオイル。大好きな組み合わせ♡みなさんリラックスしてくれたかな♡

夜のアロマヨガのクラスはとっても雰囲気が良くて私自身も大好きなクラス。いつもワクワクしながらみなさんが来るまでの時間準備させていただいてます♡

運動量は少ないクラスですが、落ち着いて自分と向き合うのにベストなクラスです。呼吸で心身を整え、ヨガで心と身体を結んでいく♡その日にベストなエッセンシャルオイルをセレクトしてみなさんのお越しをお待ちしています♡

来週はお盆でお休みですが、22日またお会いしましょうね。

今日は暑い日となりそうです。

良いいちにちとなりますよう♡

Haruka