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ひたちなか市『Yoga&Ayurveda space Ayusアーユス』

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✿働く人のためのヨガ✿

♡どなたでもいつからでもご参加いただけます♡

10年間の地方公務員という経験のある私。サラリーマンだった経験があるからこそ伝えたいヨガがあります。働く仲間を私にできることで支えたい!そんな想いからスタートした「働く人のためのヨガ」。デスクワークで硬くなった身体、そして組織の中で働くことで閉じてしまった心を解放して欲しい。働くあなたの魅力があなたの職場で開花するよう♡あなたがあなたらしく職場で輝けるよう♡2週間に一度の自分メンテナンス時間スタートしませんか?

■日時:第1・3金曜日19時30分~20時45分

■場所:Yoga&Ayurveda space Ayusアーユス アーユスのホームページ

■参加費:1クラス2,000円

 

✿ヨガのきほん✿

♡どなたでもいつからでもご参加いただけます♡

何事も基本が大切♡運動が苦手な方も!高齢でも!身体が硬くても!どなたでもスタートできるヨガ。心地よく生きるヒントがたくさん詰まっているヨガ。そんな心地よいヨガを一人でも多くの方へ伝えたい!あなたのヨガライフをサポートするクラスです。基本を大切に、参加者のレベルを見てクラスを進めていきますので安心してご参加ください。何か不安なことがあれば、お気軽にお問合せくださいね♡あなたの一歩をお待ちしています♡

■日時:第2・4金曜日13時30分~14時45分

■場所:Yoga&Ayurveda space Ayusアーユス アーユスのホームページ

■参加費:1クラス2,000円

 

ご予約・お問合せはこちらへ! TEL 070-3662-4332 受付時間9:00~21:00

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