Haruka Life Yoga Retreat2019

気づけば5年目となる合宿。今年は海から山へ!場所を変えての開催です。自然を感じて、ヨガで心と身体を整え満たし、美味しい料理に仲間との時間。今年もたくさんのギフトを受け取ってください♡

■日時
2019年7月20日(土)~21日(日)

■会場
フォレストイン益子
栃木県芳賀郡益子町大字益子4231

■参加費
お一人22,000円
※支払方法は事前振り込みとします。
※ヨガ等のWS、宿泊費、食事込みの金額です。
※キャンセル規定は3日前30%、前日50%、当日100%です。

■定員
14名。
※先着順になりますのでお早めにお申込ください。ご予約はお振込みが確認できた時点で確定となります。

■お申込
参加される方の、氏名・住所・電話番号をお知らせください。

■スケジュール
7月20日(土)
10時~12時
Pranic Hatha Flow Yoga合宿特別Ver.
※フォレスト益子研修室にて開催します。
※研修室は土足OKの場所なので外用のマットをそのまま使用しても良いと思います。床はキレイです。しっかり動きたい方は研修室ではいつものマットを使用されても良いかと!

12時30分~14時30分
軽めのランチとオリエンテーション
※原っぱ集合。
※おにぎりを用意します。
※個性あふれる自己紹介のご準備を♡
※持ち物(ヨガマット、暑さ&寒さ対策、水分。)
※外用ヨガマットが無い方は、マットの下に敷くレジャーシートをお持ちください。

15時
チェックイン

16時~17時30分
プラーナヤーマと森瞑想
※原っぱ集合
※持ち物(ヨガマット、暑さ&寒さ対策、水分。)
※外用ヨガマットが無い方は、マットの下に敷くレジャーシートをお持ちください。

18時~20時
おいしい創作料理を堪能

20時~21時
星空観察(天体観測指導員による観察ができます!)
※星が見えない時は中止(中止の際はヨガのお話会を開催予定。)

7月21日(日)
6時~7時30分
早朝森散歩とヨガストレッチ
※原っぱ集合。
※持ち物(運動靴、ヨガマット、暑さ寒さ対策、水分。)
※外用ヨガマットが無い方は、マットの下に敷くレジャーシートをお持ちください。

8時~
朝食
※夕食と同じ会場です。

10時までに各部屋ごとにチェックアウトをお願いします。
※鍵をフロントへ返却ください。

10時~12時
ミニゴルスビー大会
※原っぱ集合。

12時30分~
ランチ&終わりのオリエンテーション
※近くのお店まで散歩しながら移動します。
※ランチ代も参加費に含まれています。

解散

今年もたくさんの方のご参加心よりお待ちしております♡
ご家族揃って楽しめるのがHarukaLifeが開催する合宿です。
みなさんの大切な方々とぜひご一緒にご参加ください。
もちろんお一人での参加も大歓迎です。
きっとずっと前から知っているような不思議な感覚になりますよ♡

では今年は森でお待ちしています♡

昨年の合宿の様子はこちらへ

Haruka